Ayurvedische Ganzkörper-Massage

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Warum sich eine ayurvedische Ganzkörper Massage lohnt

Die Abhyanga-Massage ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörper-Massage. Sie verbindet harmonisch fließende Massagetechniken unter Anwendung von individuellem Druck und sanften Ausstreichungen.

Dabei wird der Energiefluss in deinem Körper harmonisiert. Die Blockaden und Muskelverspannungen können sich dabei sanft lösen und du fühlst dich wieder rundum entspannt und erholt. Körper, Geist und Seele werden mit der Abhyanga intensiv angesprochen, deshalb ist sie genau das richtige für dich nach einem anstrengenden Tag. Das einmassierte Öl mit wertvollen Kräutern reinigt sanft und nährt alle Körpergewebe reichhaltig. Sogar dein Immunsystem stärkst du dadurch.

Die ayurvedischen Schriften besagen:
Eine tägliche Abhyanga-Praxis stellt das Gleichgewicht der Doshas wieder her und steigert das Wohlbefinden und die Langlebigkeit. Regelmäßiges Abhyanga ist besonders erdend und entspannend bei Vata-Dosha-Ungleichgewichten, aber alle drei Doshas profitieren von dieser Praxis.

Der Körper von jemandem, der regelmäßig Ölmassagen anwendet, wird nicht stark beeinträchtigt, selbst wenn er Unfallverletzungen oder anstrengender Arbeit ausgesetzt ist. Durch die tägliche Anwendung der Ölmassage erhält eine Person angenehme Berührungen, gepflegte Körperteile und wird stark, charmant und am wenigsten vom Alter betroffen.
Charaka Samhita Bd. 1, V: 88-89

Wie läuft eine Ayurvedische Ganzkörper Massage ab?

Während der Massage wird dein ganzer Körper mit warmen, ayurvedischen, medizinierten Ölen behandelt. Meine zahlreichen ayurvedischen Ausbildungen sorgen dafür, dass meine volle Aufmerksamkeit und Konzentration ganz auf deine ayurvedische Ganzkörper-Massage ausgerichtet ist. Je nach deinem vorher bestimmten Konstitutionstyp sind die Streichungen und Techniken sanft, oder fester und dynamischer. Deine Haut genießt die wertvollen, nährenden und pflegenden Öle, die von Kopf bis Fuß einmassiert werden. Es ist eine wundervolle Erfahrung für Körper und Geist.

Deine Ayurvedische Ganzkörper Massage buchst du hier:

60 Minuten ayurvedische Ganzkörper-Massage bekommst du für 88,- €

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Es gibt ein paar einfache Regeln, die du ganz einfach in deinen Tagesablauf integrieren kannst.

Willst du noch mehr für dich tun?

Dann koch doch mal ayurvedisch – frisches, saisonales Obst und Gemüse, hochwertige Kohlenhydrate und vielfältige Gewürze. In meinem vierstündigen Kochkurs, mit einem vegetarischen 3-Gänge-Menü und biologischen Zutaten, zeige ich dir, wie du die ayurvedischen Wirkprinzipien einfach für dich nutzt.

Kundenstimmen

Anja Seidel
Anja Seidel
16/05/2022
Ich habe die Tiefengewebsmassage spontan gebucht und bin sehr begeistert aus der Behandlung gekommen. Ich habe nicht nur die beste Massage, die ich je hatte, erlebt, sondern wurde noch dazu sehr gut beraten, was ich ergänzend tun kann. Ich komme definitiv wieder und kann es 100%ig weiterempfehlen.
Kerstin Siebert
Kerstin Siebert
16/05/2022
Wunderbar entspannend, tolle Behandlung, Fokus auf deinen eigenen Körper gerichtet-nur durch Dich. Vielen Dank 🙏
Silke Reichert
Silke Reichert
21/04/2022
Vielen lieben Dank für die wunderschöne Auszeit. Die wirklich tolle und entspannende Ayurvedamassage kann ich nur empfehlen 😊 ❤️
qinna lin
qinna lin
20/04/2022
War sehr schönes Erlebnis, spontane Entscheidung aber Highlight währens meines kurzen Urlaub in Postsdam
Carolin Schenk
Carolin Schenk
19/04/2022
Eine wunderbar entspannende professionelle Ayurvedabehandlung kann man hier genießen. Die Räumlichkeiten sind einladend und die individuelle Beratung ist hervorragend und sehr hilfreich. Ich freue mich schon auf das nächste Mal. 😍 Carolin Schenk Entspannende Wellnessmassagen
Lina Schiessl
Lina Schiessl
10/04/2022
Die Massage war eine der besten die ich je bekommen habe! So achtsam und feinfühlig...rundum eine fantastische Behandlung. Vielen Dank dafür!
Christel K
Christel K
04/04/2022
Während meines Urlaubs in Potsdam hatte ich eine wunderbare, entspannende Marma-Massage bei Ayurvedakunde. Der Raum war ansprechend und gemütlich! Der Therapeut strahlt Ruhe und Sorgfalt aus. Wer eine Auszeit benötigt ist hier richtig!
Silvia Matthes
Silvia Matthes
20/03/2022
Sehr professionelle Beratung und angenehme Atmosphäre. Die Massagen sind nur zu empfehlen und verleihen ein erstaunlich gutes Resultat der Spannunglösung.
Debbie Matthes
Debbie Matthes
20/03/2022
Liane Becker
Liane Becker
20/03/2022
Es war eine sehr schöne angenehme Zeit zum abschalten und entspannen um neue Energie tanken zu können.. Jederzeit wieder! Ein Mann mit viel Ahnung.